Rafael Nadal esittelee outoja ottelua edeltäviä rituaalejaan vuoden 2022 US Openissa

Urheilu

Lähes kolme vuotta turnauksen voiton jälkeen, tennislegenda Rafael Nadal löysi tiensä takaisin US Openille tiistaina 30. elokuuta 2022. Yksinpelin 22-kertainen Grand Slam -mestari kohtasi australialaisen nuoren Rinky Hijikatan ja voitti neljän erän kilpailun ensimmäisellä kierroksella.

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Tietysti Rafalla on kykynsä kiittää voitosta; meidän on kuitenkin myönnettävä, että hänen lukuisilla omituisilla ottelua edeltäneillä rituaaleilla on myös valtava rooli hänen asemansa nostamisessa. kaikkien aikojen tennis loistava . Pysy samalla paikalla, kun murraamme hänen jokaisen tottumuksistaan. Jatka lisäksi vierittämistä kuullaksesi, mitä espanjalainen on sanonut 'taikauskoisesta' taktiikistaan.

Lähde: Getty Images

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Rafael Nadalilla on useita ottelua edeltäviä rituaaleja.

Sen lisäksi, että Rafael Nadal tunnetaan yhtenä suurimmista tenniskentällä koskaan astuvista, hän tunnetaan myös epätavallisista kenttärituaaleistaan. Esineiden asettelusta tiettyihin kehon liikkeisiin olympialainen menee kaikkiin rutiineihinsa. Vaikka jotkut ajattelevat, että Rafan käytös johtuu pakko-oireisesta häiriöstä (OCD) tai taikauskosta, hän on julkisesti hylännyt nämä väitteet.

'Jotkut kutsuvat sitä taikauskoksi, mutta se ei ole sitä', Rafa kirjoitti vuoden 2011 samannimisessä omaelämäkerrassaan. 'Jos se olisi taikauskoa, miksi tekisin samaa kerta toisensa jälkeen, voitin tai häviän? Se on tapa asettaa itseni otteluun, järjestellä ympäristöni vastaamaan sitä järjestystä, jota etsin päässäni. .'

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Rafa jatkoi: 'Se on jotain, mitä alat tehdä, se on kuin rutiini. Kun teen näitä asioita, se tarkoittaa, että olen keskittynyt, kilpailen - se on jotain, mitä minun ei tarvitse tehdä, mutta kun teen sen, se tarkoittaa, että olen keskittynyt.'

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Nyt on aika syventyä Rafan rituaaleihin! Oletko valmis? Toivomme, että olet, koska, ollaksemme rehellisiä – emme usko, että olisit voinut valmistautua rituaaleihin, joita 36-vuotias supertähtiurheilija suorittaa ennen ottelua, sen aikana ja sen jälkeen.

Seuraavat ovat Rafan tunnetuimpia rituaaleja:

• Hänen on otettava jääkylmä suihku 45 minuuttia ennen ottelua.
• Hän käyttää molempia sukkia täsmälleen samalla korkeudella.
• Hän kantaa yhtä mailaa kävellessään kentälle.
• Hän varmistaa aina, että hänen turnaustunnuksensa on kuvapuoli ylöspäin.
• Hänen on riisuttava takkinsa hyppääessään ja väkijoukkoon päin.
• Hän hyppää verkkoon kolikonheiton aikana.
• Hän sprinttii perusviivalle lämmittelyjä varten.
• Hänen tulee pyyhkiä pois jokaisen pisteen välissä.
• Hän voi ylittää viivoja vain oikealla jalallaan (ja välttää aktiivisesti astumasta niiden päälle).
• Hän säätää alushousunsa ennen jokaista tarjoilua.
• Hän odottaa vastustajansa ylittävän verkon ennen kuin hän tekee vaihtojen aikana.
• Hänen on otettava kulauksia kahdesta juomasta vaihdon aikana (ensin energiajuoma, sitten vesipullo).
• Sitten hän asettaa pullot täsmälleen samoihin paikkoihin ja osoittaa etiketit sitä puolta kohti, jolla hän pelaa.
• Hän viuluttaa paitaansa, hiuksiaan ja nenään.
• Hän vaihtaa jatkuvasti paitoja.

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Rafa käsitteli rituaalejaan vuoden 2011 omaelämäkerrassaan.

Hänen New Yorkin ajat myydyin muistelma nimeltä Rafa, 14-kertainen Ranskan avointen mestari kertoi kylmäsuihkutottumustaan ​​ja totesi, että hän ottaa 'jääkylmää vettä' ennen jokaista otteluaan. Hän lisäsi: 'Se on piste ennen pistettä, josta ei ole paluuta', ja julisti, että 'kylmän suihkun alla astun uuteen tilaan, jossa tunnen voimani ja sietokykyni kasvavan'.

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

'Olen eri mies ilmaan tullessani. Olen aktivoitunut. Olen 'virrassa', kuten urheilupsykologit kuvaavat valppautta keskittymistilaa, jossa keho liikkuu puhtaan vaiston varassa, kuin kala virrassa. Mitään muuta ei ole olemassa kuin edessä oleva taistelu', hän päätti.

Mitä tulee juomiinsa, Rafa huomautti, että hänen on 'laskettava kaksi pulloa jalkoihini, tuolini eteen vasemmalla puolellani, toinen siististi toisensa takana, vinosti kentällä suunnattuina.'

Jos olet yhtä suuri Rafa-fani kuin me, suosittelemme, että virität Yhdysvaltain avoimet tenniksen mestaruuskilpailut ja kannustat häntä. Toivottavasti hän jatkaa kilpailun hallitsemista ja saa lopulta viidennen US Openin miesten kaksinpelin mestaruutensa!