Selvitä Yhteensopivuus Horoskooppimerkistä
'Rawdogging' lennoilla: Dopamine Detox joka syttyy tuleen
Trendaavat
Termi 'raakailu' ei ehkä ole tuttu (G-luokituksen yhteydessä), mutta lennoilla tämä suuntaus on vahvistumassa TikTok .
Mikä se on, kysyt? Tässä tapauksessa 'rawdogging' tarkoittaa kaikkien häiriötekijöiden, mukaan lukien viihdettä (ja jopa ruokaa ja juomaa), poistamista lennolla matkan ajaksi. Ja ennen kaikkea, ei puhelimia.
Artikkeli jatkuu mainoksen alla'Rawdogging' tai 'paljasbacking' ei ole paritusasento, ainakaan tässä yhteydessä, vaan uusi suuntaus lennoilla, johon liittyy 'paastoa' ruoasta, juomista, lennon viihdenäytöistä, puhumisesta ja liikkumisesta.
Pohjimmiltaan nouset lennolle ja no… vain istut siinä.
Lennonaikaisen kartan kytkeminen päälle on OK, mutta ei elokuvia tai musiikkia. Kausi. Täysi pysähdys.
Inspiroiva vai BS?
TikTok on syntymäpaikka monia trendejä , ja 'rawdogging' lennot eivät ole poikkeus. Useat TikTokerit ovat siirtyneet alustalle jakamaan kokemuksiaan tästä uudesta matkatietoisuuden muodosta.
Artikkeli jatkuu mainoksen allaEsimerkiksi Wudini ( @oiwudini ) lähetti a video istuu lentokoneessa, kuvateksti: 'Juuri raaka 7 tunnin lento (uusi henkilökohtainen ennätys) ei kuulokkeita, ei elokuvaa, ei vettä, ei mitään. Uskomaton. Mielen voima ei tunne rajoja.' Tämä video keräsi 13,6 miljoonaa katselukertaa.
Artikkeli jatkuu mainoksen allaSamoin sisällöntuottaja Ashtyn ( @ashytynkingsbury) jakoi leikkeen aviomiehestään istumasta lentokentällä ja tekstin päällä: 'Mieheni vihreä lippu on, että hän on iPad-lapsen vastakohta. Täysin raakaa lentoa – ei puhelinta, musiikkia, elokuvaa. Ihminen on yksinkertaisesti tyytyväinen olemassaoloon kaikkina aikoina”, saavuttaa 7 miljoonan rajan.
Dalton ( @deathroe90 ), kehonrakentaja ja MMA-harrastaja, hyppäsi myös kelkkaan videolla itsestään lennolla, otsikolla 'Juuri raikas lento Orlandosta LA. Ei vettä, ei välipaloja, ei musiikkia tai viihdettä. Istuin täysin pystyasennossa. Mielen voimalla ei ole rajoja. Pysy kovana', jolla on 1,5 miljoonaa katselukertaa.
Ja lopuksi toinen TikTok-tili, The McFarlands ( @the.mcfarlands ), julkaisi hauskan videon nuoremmasta McFarlandista, jossa hän puhui boom-isästään 'raakamassa' lentoa. 'Isä ilmestyy lentokentälle täysin valmistautuneena yli 4 tunnin lennolle', video oli kuvateksti, ja se oli asetettu Rushin klassikkoon 'Tom Sawyer', jossa isä kävelee itsevarmasti lentokentällä tavarashortseissa. sisään työnnetty poolo, putkisukat ja tylsän näköiset New Balances.
Kaikki nämä TikTokerit näyttävät loihtivan klassisen leikkeen Pysäytä innostuksesi jossa Larry ja Jeff lentävät ja nauttivat kuuluisista edestakaisista:
Larry kysyy: 'Oliko sinulla jotain luettavaa?' johon Jeff vastaa: 'Istu vain.' Larry vitsailee takaisin: 'Eikö sinulla ole aikakauslehteä tai kirjaa?' Jeff sanoo: 'Ei, minä vain istun.' Kaksikko napsauttaa sen täydellisesti Larryn kysyessä: 'Miten et voi tuoda kirjaa tai aikakauslehteä?' Ja Jeff kuolee: 'En tarvitse sitä, tykkään vain istua.' Larry kysyy miljoonan dollarin kysymyksen: 'Kuka voisi istua lentokoneessa viisi tuntia noin? Se on hullua.'
No, kiitos, Jeff, ehkä sinä aloitit vallankumouksen.
Rawdoggingia ei käytetä vain ihmisille lennoilla, jotka auttavat ihmisiä vannomaan ulkoisia dopamiiniruiskuja. Monet muut toiminnot ovat levinneet TikTokissa keinona välttää teknologian dopamiinihitti.
Artikkeli jatkuu mainoksen allaYksi suosittu trendi on ' dopamiinin detox ', jossa ihmiset pitävät tauon sellaisista aktiviteeteista kuin sosiaalinen media, pelaaminen ja tv-ohjelmien ahmiminen. Detox voi kestää päivästä useisiin viikkoihin, jolloin ihmiset harjoittavat sen sijaan vähän ärsykkeitä, kuten lukemista, meditaatiota ja viettää aikaa luonnossa, tavoitteena nollata aivojen palkitsemisjärjestelmä ja vähentää riippuvuutta välittömästä tyydytyksestä.
Toinen virusaktiivisuus on kylmiä syöksyjä ja jääkylpyjä , jossa käyttäjät käyvät kylmässä suihkussa tai uppoavat jääkylpyyn suorittaakseen saman toiminnon. Tämän käytännön uskotaan vähentävän tulehdusta, parantavan mielialaa ja lisäävän vastustuskykyä tarjoamalla luonnollista dopamiinitehostetta ilman digitaalista stimulaatiota.
Artikkeli jatkuu mainoksen allaLisäksi luontokävely ja vaellus ovat saaneet merkittävää vetoa TikTokissa. Jopa kaupunkivaellus on tarttunut . Nämä aktiviteetit kannustavat ihmisiä katkaisemaan yhteyden laitteistaan ja nauttimaan luonnon rauhoittavista vaikutuksista tai kaupunkien, kuten New Yorkin Central Parkin, vehreydestä.
Ajan viettäminen ulkona auttaa tasapainottamaan dopamiinitasoja ja parantamaan yleistä henkistä hyvinvointia, kuten monet alustan käyttäjät ovat edistäneet. Kyllä, julkaisuissa siitä, ettei ole sosiaalisessa mediassa, on ironiaa päällä sosiaalinen media kuitenkin, eikö olekin?
Artikkeli jatkuu mainoksen allaTästä huolimatta nämä toiminnot kuvastavat laajempaa liikettä kohti terveellisempiä tapoja hallita ja lisätä dopamiinitasoja ilman, että teknologia tekee työn puolestasi.
Oletko siis seuraava, joka liittyy 'rawdogging' -trendiin seuraavalla lennollasi? Se on loppujen lopuksi yksinkertainen tapa irrottaa Internetin kaaoksesta ja muodostaa uudelleen yhteys sisäiseen itseenne. Riippumatta siitä, saatko tämä trendi sinut toimiin, on jotain sanottavaa häiriötekijöiden poistamisesta ja tietoisemman lähestymistavan omaksumisesta matkustamiseen… aina kun se on mahdollista. Kokeile – neurokemikaalisi voivat vain kiittää sinua.