5 realistista uudenvuodenlupausta, jotka saatat pitää

Ihmisen etu

Se on tuo vuodenaika taas jossa huijaamme itseämme ajattelemaan, että aiomme todella pitää kiinni päätöksistämme tällä kertaa. Joten ehkä on parempi ravistaa asioita ja katsoa lisää realistista uutta vuotta päätökset vuodelle 2023.

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Ja jos se ei auta, ehkä me kaikki voimme vain päättää olla tekemättä näitä päätöslauselmia. Todellakin, yksi tutkimus Vuonna 2016 ilmeisesti havaittiin, että niistä 41 prosentista amerikkalaisista, jotka tekivät päätöslauselmia, vain 9 prosenttia koki pitävänsä ne vuoden loppuun mennessä. (Epäselvää, kuinka moni noista 9 prosentista on helvetin valehtelijoita.)

Joka tapauksessa, ennen kuin tyrmäät konseptin kokonaan, harkitse ensin näitä viittä päätöstä. Ja jos nämä kuulostavat kauhealta, odota ideoita sosiaalisen median käyttäjiltä.

Päätös #1: Ole hieman löysällä.

Lähde: Getty Images

Olemme kaikki ihmisiä. Tee siitä kohta, että menet itsellesi helpommin. He sanovat, että sinun pitäisi puhua itsellesi miten puhuisit ystävällesi . Jos et ole kokeillut sitä ennen, kokeile sitä – se voi itse asiassa auttaa melkoisesti.

He myös sanovat, että voit kuvittele lapsuutesi aina kun alat olla erityisen ankara itsellesi. Toisin sanoen: Olisitko niin ankara sille pienelle lapselle? (Oooh. Tämä saattaa osua eri tavalla!)

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Päätös #2: Aloita vauvan askelilla.

Monet meistä haluavat liikkua enemmän tai lukea enemmän. Aloita hitaasti – esimerkiksi tähtää 20 minuuttia juoksumatolla pari kertaa viikossa tai lukea pari sivua ennen nukkumaanmenoa viikonloppuisin – voi olla avainasemassa. Jos menetät edistymisesi matkan varrella, katso vain Päätös nro 1 ja anna itsesi löysälle.

Ja lisäksi hahmo Dr. Leo Marvin klassikkokomediasta 1991 Entä Bob kirjoitti koko kirjan vauvan askeleista. (Kyllä, hänestä tuli pohjimmiltaan murhaaja hulluksi elokuvan loppuun mennessä, mutta älkäämme eksykö ärsyttäviin yksityiskohtiin!)

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Päätös #3: Tue haluamaasi paikallista yritystä.

Lähde: Getty Images

Aina tuntuu hyvältä tukea paikkaa, josta pidät. Se voi jopa tarkoittaa T-paidan ostamista paikalliselta suosikkipaikaltasi jäätelöpaikka ja käyttää sitä ylpeänä ympäri kaupunkia. Muista vain, että jos käytät sitä itse kaupassa, sinua voidaan luulla työntekijäksi. ( Yskä , ei sillä, että näin olisi koskaan tapahtunut meille, yskä .)

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Päätös #4: Juo enemmän vettä.

Lähde: Getty Images

Tämä on vain itsestäänselvyys tässä vaiheessa. Ja onneksi se ei ole liian vaikeaa tai stressaavaa. The edut ovat kuitenkin loputtomat . (Voiko auttaa ummetukseen? Kukapa ei rakastaisi tätä!)

Älä lannistu, jos unohdat sinun H2O joskus; muista vain kokeilla.

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Päätös #5: Kirjoita asiat ylös.

Lähde: Getty Images

Ehkä et koskaan tee ostoslistaa tai aiot aina kirjoittaa ylös unelmasi, mutta et koskaan tee sitä. Ehkä kuulit katkelman hämmästyttävästä keskustelusta junassa ja haluat muistaa sen kirjoittamaasi seuraavaa suurta amerikkalaista romaania varten. Kannatpa mukanasi muistilehtiötä ja kynää (rakastamme analogista harrastusta!) tai käytät vain puhelimesi Notes-sovellusta, päätä kirjoittaa asiat muistiin.

Ja jos teet jo tämän, olemme kateellisia. Pysy siinä!

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Jos kaikki yllä olevat uudenvuodenlupaukset kuulostavat kamalilta, mieti, mitä nämä sosiaalisen median käyttäjät tekevät.

Internetissä olevilla ihmisillä on paljon ajatuksia omista uudenvuodenlupauksistaan. 'Haluan arvostaa pieniä asioita enemmän' yksi käyttäjä kirjoitti Twitterissä. Toinen ehdotti: 'Opi hyväksymään menestys, kun se on ansaittu.' Nämä twiitit löytyivät #SaveWarriorNunista lanka . (Mahdollinen uusi resoluutio: Ystävysty Soturi nunna faneja, koska he vaikuttavat erittäin viisailta.)

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Tämän toisen käyttäjän resoluutio on tehdä hänen suosikki poikabändinsä ylpeä. Ja Tämä henkilö haluaa pitää mielessä, että 'Jopa suunnitelmallakin, niin tapahtuu.'

Ja me kaikki voisimme hyötyä seuraamisesta Tämä henkilö Päätöslauselma: 'Laita kaukosäädin takaisin sohvapöydälle/yöpöytään sen sijaan, että heittäisit sen tuhon kuoppaan, josta sitä ei koskaan löydy.' (Vain @ meille ensi kerralla, dang.)