TikTok puhuu jatkuvasti 'Cortisol Facesta' - mutta mikä se on?

Tiedoksi

Olet ehkä huomannut selaamisen aikana TikTok että jotkut sisällöntuottajat ovat puhuneet 'kortisolikasvoista' tai 'kuukasvoista' ja kuinka he uskovat, että nämä turvokkaammat kasvot johtuvat stressihormoni kortisolista.

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Mutta kuten monissa asioissa, joista kuulet Internetissä, on tärkeää, ettei kaikkea pidä heti kylmänä kovana totuutena.

Tässä on mitä tiedämme 'kortisolikasvoista' ja mitä sosiaalisen median käyttäjät sanovat siitä.

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Mikä on 'kortisolikasvot'?

The Clevelandin klinikka kuvailee 'kortisolikasvot' tai 'kuukasvot' (jossa lääketieteellinen termi on itse asiassa 'kuufacies') tapahtumaksi, 'kun kasvojen sivuille kerääntyy rasvakertymiä aiheuttaen vakavaa turvotusta'.

'Turvotus voi saada kasvosi näyttämään pyöreiltä ja turvonneilta. Kuukasvot ovat kortikosteroidien käytön yleinen sivuvaikutus ja oire tietyistä terveysongelmista', klinikka lisää.

Millaiset terveysolosuhteet? Klinikka mainitsee, että tähän voi sisältyä harvinainen hormonaalinen häiriö Cushingin oireyhtymä (olet ehkä kuullut siitä ennen, koomikko jälkeen Amy Schumer puhui siitä), sekä kilpirauhasen liikatoiminta.

Ja kuten aiemmin mainittiin, jatkuva steroidien käyttö voi myös olla 'kuun kasvojen' syyllinen.

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

'Pitkäaikainen steroidien käyttö voi vaikuttaa lisämunuaisiin, jolloin ne vapauttavat suuren määrän hormoneja, kuten kortisolia, stressihormonia', klinikka kirjoittaa. 'Ajan mittaan tämä hormonaalinen epätasapaino voi aiheuttaa painonnousua ja nesteen kertymistä. Tämä voi johtaa turvotukseen ja rasvakertymiin kasvoissasi ja niiden ympärillä, ja saatat näyttää siltä, ​​että sinulla on kuukasvot.'

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Lääkärisi saattaa pystyä säätämään annostasi tai määräämään erilaisen steroidihoidon, ja on tärkeää, että et lopeta lääkkeiden käyttöä kysymättä ensin lääkäriltäsi.

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Ilmeisesti kaikki, jotka käyttävät steroideja tai joilla on tällaisia ​​​​sairauksia, eivät saa 'kuukasvoja', mutta klinikka suosittelee muutamia asioita, jotka voivat auttaa välttämään niitä, mukaan lukien terveellinen ravinto- ja liikuntasuunnitelma, suolan saannin vähentäminen, oleskelu. nesteytettynä ja riittävästi unta.

Mitä tulee siihen, kuinka stressi voi vaikuttaa 'kuun kasvoihin', Vijay Murthy, PhD, funktionaalisen lääketieteen lääkäri ja Murthy Healthin perustaja, kertoi. Terveyslinja , 'Krooninen korkea kortisolitaso voi johtaa kasvojen muutoksiin, mutta tällaisia ​​voimakkaita vaikutuksia ei yleensä havaita merkittävien lääketieteellisten sairauksien ulkopuolella. Useimmissa tapauksissa arkipäiväinen stressi ei nosta kortisolitasoa sellaiselle tasolle, joka tarvitaan näin dramaattisen fyysisen muutoksen aikaansaamiseksi.'

Artikkeli jatkuu mainoksen alla

Pohjimmiltaan 'kuun kasvot' ovat muiden sairauksien sivuvaikutus. Ja on mahdollista, että monet TikTokerit voivat sekoittaa 'kuun kasvot' yleisempään turvotukseen, jonka voit saada 'veden kertymisestä, painonnoususta, liiallisesta alkoholin juonnista, kuivumisesta ja huonosta ruokavaliosta, jossa on paljon rasvoja, sokereita, ja ultraprosessoituja elintarvikkeita', sanoi tohtori Gowri Reddy Rocco, MD, kaksoislautakunnan sertifioitu regeneratiiviseen terveyteen ja hormoneihin erikoistunut lääkäri. No + hyvä .

Loppujen lopuksi, jos olet huolissasi kokemastasi turvotuksesta tai turvotuksesta, on aina parasta neuvotella asiasta lääkärisi kanssa. Ansaitset tulla kuulluksi ja saada tarvitsemaasi asianmukaista apua.