Puristatko hampaitasi? Syytä stressiä ja muita pandemiaan liittyviä asioita.

Lisäksi kansainvälisten korkeakoulujen ilmoittautuminen on vähentynyt, maanviljelijät ja terveydenhuollon työntekijät ovat saavuttaneet suosiota ja palovaroitus kahden vuosikymmenen takaa.

Hammaslääkäri tohtori Afif vasemmalla ja hänen avustajansa käyttävät suojapukuja ja naamioita välttääkseen COVID-19-viruksen tartunnan Cheikh Hopital de Khalifassa Casablancassa Marokossa. (AP-kuva/ Abdeljalil Bounhar)

Kattaa COVID-19:n on vanhempi tiedekunnan Al Tompkinsin kirjoittama päivittäinen Poynterin tiedotustilaisuus, jossa kerrotaan koronaviruksesta ja muista ajankohtaisista aiheista toimittajille. Rekisteröidy tästä saadaksesi sen postilaatikkoosi joka arkipäivä.

Tällä viikolla sinulla on pandemia, maastopalot, joissa on kymmeniä kuolonuhreja ja monia muita kadonneita, hurrikaani, lapset käyvät koulua verkossa ja epävarma työturvallisuus, kaikki jyräävät viimeisellä hermollasi. Ei ihme, että narskuttelet hampaitasi.

Washington Postsin Emily Sohn Hammaslääkäri kertoi hänelle, että pandemian jälkeen hän on nähnyt enemmän hampaiden narskutteluun ja leuan puristamiseen liittyviä hammasongelmia. Ja ehkä, vain ehkä, stressi on sen ytimessä.

WKBW Buffalossa kuuli saman asian hammaslääkäriltä :

”Ihmisillä on enemmän jännitystyyppisiä päänsäryjä, migreeniä ja vähentynyt avautuminen. He sanovat: 'Kyllä pystyin syömään kalkkunakerhovoileipiä, mutta nyt en voi avata niin isona', sanoi Dr. Michelle Augello, DDS, Nickel City Dentistryn omistaja Hertel Avenuella.

30–40 % hänen potilaistaan ​​valittaa tällaisista ongelmista, ja hän uskoo kaiken johtuvan COVID-19:n aiheuttamasta stressistä.

”Maailmassamme on tällä hetkellä stressaava ilmapiiri. He puristavat hampaitaan ja narskuttelivat hampaitaan, ja he rikkoivat paljon hampaita', sanoi tohtori Augello.

Ja tällaisten vaurioiden korjaaminen voi maksaa sinulle 100 dollarista tuhansiin.

Katie Camero, McClatchyn kansallinen toimittaja, löysi että ihmiset, joiden hampaiden narskuttelu oli hallinnassa, ovat nähneet näiden ongelmien pahenevan uudelleen COVID-19-pandemian aikana.

'Olen huomannut, että hallinnassa olevilla potilailla on nyt leukakipuja, ja monet heistä pitivät sen johtuvan lisääntyneestä bruksismista tai hampaiden narskuttelusta', tohtori Sherwin Arman, kasvokipuohjelman johtaja UCLA:n hammaslääketieteen koulu kertoi McClatchy Newsille.

Pandemian ja suojaprotokollan vuoksi Arman hoitaa potilaita vain hätätilanteissa, joissa on akuuttia kipua. Jotkut hänen tavallisista potilaistaan, jotka näyttivät saaneen hiontansa hallintaan, ovat nyt palanneet siitä, mistä he aloittivat.

Mielenkiintoista on, että vaikka tiedämme paljon yön puristamisesta ja hampaiden narskuttelusta ( kutsutaan bruksismiksi ), vaurioita, joita teemme hampaillemme valveilla ollessamme, on vähemmän tutkittu. Postin artikkeli sanoi:

Ei ole virallista tietoa siitä, onko pandemian aiheuttama stressi aiheuttanut piikkien bruksismissa ja siihen liittyvissä hampaiden vaurioissa. … Tiedemiehet eivät ole vielä tehneet sellaisia ​​kokeita, jotka osoittaisivat lopullisesti, että stressi voi ylipäätään olla syynä bruksismiin, vaikka on vihjeitä, että sillä on vaikutusta.

Esimerkiksi monet tutkimukset ovat osoittaneet, että yöllä hampaiden narskuttelua esiintyy yleensä ihmisillä, jotka kokevat stressiä, ahdistusta, masennusta tai muita psyykkisiä ongelmia. Mutta useimmat tutkimukset ovat olleet korrelaatioita, mikä jättää avoimeksi mahdollisuuden, että yöllinen hikoilu voi olla syynä unen häiriintymiseen ja että unihäiriöt puolestaan ​​​​seottavat mielialaa ja tunteita päivän aikana, sanoo tiedotteessa. Sylvia Kriebig, Kalifornian Stanfordin yliopiston tutkimuspsykologi, joka tutkii tunteiden kehollisia vaikutuksia.

New York Times julkaisi esseen hammaslääkäriltä, Tri Tammy Chen , joka sanoi, että sen jälkeen kun hän avasi vastaanottonsa uudelleen kesäkuussa, hän on nähnyt hampaiden murtumatapauksia joka ikinen päivä. 'Olen nähnyt enemmän hampaiden murtumia viimeisen kuuden viikon aikana kuin olen nähnyt kuuden vuoden aikana', hän sanoi. Dr. Chen kirjoitti:

Kun avasin vastaanottoni uudelleen kesäkuun alussa, murtumia alkoi tulla: vähintään kerran päivässä, joka ikinen päivä, kun olen ollut toimistossa. Näen keskimäärin kolmesta neljään; huonot päivät ovat kuusi plus murtumia.

Mitä tapahtuu?

Yksi selvä vastaus on stressi. From COVIDin aiheuttamia painajaisia ' doomsurfing ”–” koronafobia ”, ei ole mikään salaisuus, että pandemiaan liittyvä ahdistus vaikuttaa kollektiiviseen mielenterveyteemme. Tämä stressi puolestaan ​​johtaa puristamiseen ja narskutteluun, mikä voi vahingoittaa hampaita.

Mutta tarkemmin sanottuna hampaiden traumassa havaitsemani nousu voi johtua kahdesta lisätekijästä.

Ensinnäkin ennennäkemätön määrä amerikkalaisia ​​työskentelee yhtäkkiä kotoa käsin, usein missä tahansa, missä he voivat koota väliaikaisen työpisteen: sohvalla, baarijakkaralla, työnnettynä keittiön tason nurkkaan. Tästä johtuvat hankalat kehon asennot voivat saada meidät siihen nosta olkapäämme eteenpäin kaartuu selkärangan C-muotoa muistuttavaksi.

Jos mietit, miksi hammaslääkäri välittää ergonomiasta, yksinkertainen totuus on, että huono asento päivällä voi johtaa hionta-ongelmaan yöllä.

Toinen tekijä, tohtori Chen kirjoitti Timesissa, on se, että emme saa tarpeeksi 'palauttavaa unta', mikä tarkoittaa, että emme koskaan rentouttaa leukalihaksiamme. Eräs suuri vinkki, hän sanoo, on yrittää rentoutua ennen nukkumaanmenoa. Kiinnitä huomiota puristustottumuksiin päivällä ja jos käytät suukappaletta yöllä, harkitse sen 'poistamista' päiväsaikaan, varsinkin stressaavina aikoina.

Kansainväliset opiskelijat muodostavat merkittävän tulonlähteen yliopistoille – vaikka ne muodostavatkin 6 % yliopistoon ilmoittautuneista Yhdysvalloissa he maksavat suuria summia. American Council on Education arvioitu Kansainvälisten opiskelijoiden määrä saattaa laskea tänä syksynä 25 prosenttia.

Koulut sanoivat, että kasvava prosenttiosuus kansainvälisistä opiskelijoista on tällä lukukaudella ja yrittää uudelleen vuonna 2021. Axios täsmensi joitain esteitä :

Yhdysvaltain suurlähetystöt ja konsulaattitoimistot ovat vasta alkamassa avata uudelleen, ja sekä yliopistot että opiskelijat pelkäävät, että viisumien hyväksyntäruuhka voi jatkua ensi vuonna.

Jotkut matkustusrajoituksen alaiset opiskelijat voivat jopa yrittää päästä Yhdysvaltoihin kolmannen maan kautta, olla 14 päivän karanteenissa ja sitten nousta Yhdysvaltoihin suuntautuvaan lentokoneeseen.

'Emme voi koskaan suositella sitä', Rochesterin yliopiston kansainvälisten palveluiden toimiston johtaja Ravi Shankar kertoo Axiosille. 'Sinun on tehtävä itsellesi sopivin päätös, mutta sanomme, että otathan huomioon turvallisuuden, kun harkitset matkaasi kolmanteen maahan, kuten esimerkiksi Kambodžaan tai Vietnamiin.

Tässä vähän dataa kohteesta OpenDoorsData.org joka saattaa auttaa sinua tutustumaan tähän tarinaan:

(Data ja kaavio Open Doorsista)

(Data ja kaavio Open Doorsista)

(Data ja kaavio Open Doorsista)

Axios raportoi, että uudet määräykset saattavat olla tulossa hyvin pian, mikä saattaa vaikeuttaa kansainvälisten opiskelijoiden elämää ja rekrytointia yliopistoihin:

Trumpin hallinto aikoo ehdottaa tulevina viikkoina sääntöä, joka pakottaa kansainväliset opiskelijat hakemaan viisumin pidennyksiä kahden tai neljän vuoden opiskelun jälkeen, hallinnon virkamiehet kertovat Axiosille.

Tällä hetkellä ulkomaalaiset opiskelijat voivat jäädä toistaiseksi niin kauan, kun he täyttävät opiskelijana olemisensa vaatimukset.

Ehdotus sisältäisi pakolliset lähtöselvitykset Homeland Securityn ministeriöön, jotta voidaan estää oleskelun ylitykset.

Vaikka ICE valvoo opiskelijaviisumiohjelmaa, ehdotettu laajennusprosessi käy läpi ruuhkaisen Yhdysvaltain kansalaisuus- ja maahanmuuttoviraston (USCIS).

Maanviljelijät olivat jo korkealla Gallupin 'ihailluimmat' teollisuudenalat lista ennen tätä vuotta, mutta ehkä pieni ruokahätä lisäsi arvostustamme ihmisiä kohtaan, jotka laittavat ruokaa pöydillemme. Sama terveydenhuollon työntekijöille.

Urheilijat ja kongressin jäsenet eivät menestyneet niin hyvin. Ja TV-/radio- ja julkaisuteollisuus sijoittui suunnilleen samalla tavalla kuin öljyteollisuus ja lentoyhtiöt.

(Data ja kaavio osoitteesta Gallup 30. heinäkuuta - 12. elokuuta)

Gallupin mukaan trendit osoittavat:

• Maatalous ja maatalous olivat parhaiden toimialojen joukossa jo ennen vuotta 2020, mutta nyt se on noussut sijalle 1 69 % positiivisella arvosanalla eli 11 prosenttiyksikön nousua.
• Terveydenhuoltoala on noussut 13 pisteellä 51 %:iin, ja se on edennyt kolmanneksi heikoimmalta sijoitetulta toimialalta lähellä sarjan keskikohtaa. Tämä on ensimmäinen kerta Gallup-mittauksen 20 vuoden aikana, kun suurin osa amerikkalaisista on arvioinut terveydenhuollon myönteisesti. Uusin luku heijastaa amerikkalaisten luottamus lääketieteelliseen järjestelmään kasvaa jonka Gallup löysi aiemmin tänä vuonna.
• Lääketeollisuuden positiivinen luokitus on noussut seitsemän pistettä 34 prosenttiin. Toimiala on nyt toiseksi heikoin nettoluokitus (positiivinen miinus negatiivinen luokitus).
• Suurin lasku on kuitenkin ollut urheiluteollisuudessa, jonka positiivinen tulos on pudonnut 15 pistettä – 45 prosentista 30 prosenttiin.

On huomionarvoista, että vaikka lääketeollisuus nousikin suosioon, se on edelleen listan toiseksi heikoimmin arvioitu toimiala. Molemmat poliittiset puolueet hyökkäävät jatkuvasti Big Pharmaa vastaan ​​lääkkeiden hintojen vuoksi, samalla kun he ylistävät niitä heidän työstään rokotteiden ja ottaa vastaan ​​suuria poliittisia lahjoituksia .

Näyttää siltä, ​​että olemme niin paljon enemmän keskittyneet reaktioon kuin ennakointiin. Los Angeles Times muistutti meitä siitä, että 19 vuotta sitten kolmas Yhdistyneiden Kansakuntien hallitustenvälisen ilmastopaneelin raportti varoitti meitä, että kohtaamme raivoavia metsäpaloja ja voimakkaampia hurrikaaneja. Ja nyt ne ovat täällä, tämän viikon otsikoissa.

'Tämän ei pitäisi tulla yllätyksenä kenellekään', sanoi Michael Gerrard, Columbian yliopiston Sabin Center for Climate Change Law -keskuksen johtaja. 'Ehkä aliarvioimme suuruuden ja nopeuden', jolla nämä tapahtumat tapahtuvat, hän sanoi, mutta 'olemme nähneet tämän pitkän tavarajunan putoavan meihin vuosikymmeniä, ja nyt veturi on päällämme ilman kaappia. näky.'

Muutamassa viikossa, Kaliforniassa on tapahtunut kuusi nykyajan historian 20 suurimmasta metsäpalosta ja kaatoi kaikkien aikojen lämpötilaennätykset autiomaasta rannikolle. Miljoonat ihmiset kärsivät pahimmasta ilmanlaadusta vuosiin lämmön laukaiseman savusumun ja tulisavun vuoksi. Nokipilvi on peittänyt suurimman osan länsirannikolta, pyyhkien pois auringon ja uhkaamalla ihmisten keuhkoja tappavan pandemian aikana.

Uusi tutkimus viittaa Death Valleyn kaltaiset lämpötilat yleistyvät jopa Kalifornian rannikolla. Ja äärimmäiset lämpötilat lisäävät palovaaraa huomattavasti. Tutkimuksessa todettiin, että 'syksypäivien, joissa esiintyy äärimmäisiä (95. prosenttipisteitä) tulipaloja – joiden olemme osoittaneet liittyvän ensisijaisesti äärimmäisiin syksyn metsäpaloihin – havaittu esiintymistiheys on Kaliforniassa yli kaksinkertaistunut 1980-luvun alusta lähtien.'

Adrienne Roark on pitkäaikainen uutistoimittaja (ja ystävä), joka on nyt KPTV:n pääjohtaja Portlandissa, Oregonissa.

(Kuvakaappaus, Facebook)

Palaamme huomenna uuden Covering COVID-19 -julkaisun kanssa. Rekisteröidy tästä saadaksesi sen suoraan postilaatikkoosi.

Al Tompkins on Poynterin vanhempi tiedekunta. Hänet tavoittaa sähköpostitse tai Twitterissä @atompkins.